Vieni virzieni strādā ar ķermeni, citi palīdz saprast, kas notiek iekšienē
Jebkuru var ņemt atsevišķi, bet no vairākiem kopā ar speciālistu var salikt programmu savam pieprasījumam.
01
Funkcionālā joga
Hatha, Iyengar un iņ joga vienā virzienā: no pamatiem un precīza darba ar atbalstiem līdz garām, maigām pozām. Stilu piemeklēsim jūsu vajadzībām.
02
Bērnu joga
Rotaļu nodarbības, kas balstītas senajās jogas tradīcijās, kurās bērni viegli un ar interesi mācās sajust savu ķermeni, vadīt kustības un uzmanību.
03
Masāža
Saudzīgs darbs ar ķermeni, kas palīdz maigi atlaist sakrājušos spriedzi, sajust rūpes un atgriezt ķermenim vieglumu.
04
Meditācijas
Mācāmies atgriezt uzmanību ķermenī un apturēt bezgalīgo iekšējo dialogu. Atsevišķas tikšanās un skaņu meditācijas.
05
Tējas un kakao ceremonijas
Tēja ved uz skaidrību un klusumu, kakao — uz siltumu un maigumu. Neliels aplis vai tikšanās divatā, dzīva skaņa un laiks palēnināties.
06
Individuālas programmas
Personīga programma, kas palīdz iet tieši jūsu pārmaiņu ceļu: prakses, temps un soļi tiek pielāgoti jūsu pieprasījumam, stāvoklim un mērķiem.
Drīzumā studijā
Gatavojam jaunus virzienus
Piesakieties iepriekš — uzrakstīsim, tiklīdz sāksies uzņemšana.
Jogas terapija
Darbs ar ķermeni konkrētam pieprasījumam: mugura, kakls, atgriešanās pēc pārtraukuma vai traumas — tempā, ko ķermenis iztur.
Pieteikties iepriekšDarbs ar psihi
Dziļuma psiholoģija, darbs ar stāvokli, maigas prakses darbam ar zemapziņu un regresija — tiem, kas grib saprast cēloņus, nevis noņemt simptomus.
Pieteikties iepriekšTransformācijas spēles
Formāts, kurā pieprasījums kļūst redzams no malas. Dažu stundu laikā izplūdušais „kaut kas nav kārtībā” pārvēršas konkrētā formulējumā.
Pieteikties iepriekšPašizziņas prakses
Human Design, astroloģija un pieprasījuma izpēte — veids, kā paskatīties uz savu situāciju no cita leņķa un nosaukt to vārdos.
Pieteikties iepriekš
Piesakieties ērtā veidā
Atstājiet ziņu — ieteiksim formātu, atradīsim laiku un atbildēsim uz jautājumiem. Ja jau zināt, ko vēlaties, piesakieties nodarbībai vai rakstiet mūsu Telegram botam.