Массаж
Бережная работа с телом, которая помогает мягко отпустить накопившееся напряжение, почувствовать заботу и вернуть телу лёгкость.
Подробно
Там, где напряжение не уходит само
- Разные виды массажа
- Интенсивность по вашему запросу
- Запись на конкретное время
Шея, плечи и поясница держат то, что накопилось за месяцы: сидячую работу, недосып, постоянную собранность. Растяжка и выходные до этого слоя обычно не достают, а руки достают.
Работаем в спокойном темпе и внимательно к вашим ощущениям: перед сеансом обсуждаем, где болит, чего избегать и какая интенсивность вам подходит.
- Подход
- Бережно и с вниманием к телу
- Перед сеансом
- Обсуждаем ваше состояние и пожелания
Кто ведёт
Специалисты этого направления
Татьяна
Массаж
Бережно работает с телом, помогая снять зажимы, которые не уходят после растяжки и отдыха. Перед сеансом обсуждает, где болит, чего избегать и какая интенсивность вам подходит.
Евгений
Массаж
Ведёт индивидуальные сеансы массажа. Работает в спокойном темпе и обсуждает запрос до начала: где держится напряжение, чего избегать и какая интенсивность вам подходит.
Рядом
С чем это обычно сочетают
03
Инь-йога
Мягкая расслабляющая практика, которая помогает снять напряжение, успокоить мысли и наладить сон.
01
Хатха-йога
База, с которой начинают: дыхание, устойчивые позы, понимание, как устроено ваше тело и умение удерживать фокус внимания на теле.
06
Индивидуальные программы
Персональная программа, которая помогает пройти именно ваш путь трансформации: практики, темп и шаги подбираются под ваш запрос, состояние и цели.
Вопросы
О чём спрашивают чаще всего
Как подготовиться к массажу?
Специальная подготовка не нужна. Перед встречей расскажите о своём самочувствии, чувствительных зонах, травмах и пожеланиях к интенсивности.
Как выбрать подходящий вид массажа?
Перед началом обсудим ваше состояние и пожелания. Специалист предложит вид массажа и интенсивность, которые подойдут именно вам.
Как записаться на массаж?
Напишите в Telegram или на info@osspace.eu. Все способы связи также указаны в разделе «Контакты» на сайте. Подберём специалиста и удобное время для индивидуальной встречи.
Telegram-бот
Остались вопросы по направлению?
Напишите в Telegram или на info@osspace.eu. Все способы связи также указаны в разделе «Контакты» на сайте. Подскажем подходящий формат и договоримся об удобном времени.
Отвечаем в течение дня